Funktionelles Bewegungs- und Krafttraining
mobiles Training
Bewegungstraining
Einfach anfangen!
- Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die zu Hause trainieren möchten
- Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Stabilität aufbauen
- Dranbleiben und Fortschritte sichern
Krafttraining
Individuell und systematisch trainieren!
- Für Anfänger Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Für Fortgeschrittene Training mit Zusatzgewichten ...
Organisatorisches
- Training bei Ihnen zu Hause oder in Ihrem Umfeld
- Zusatzgewichte usw. werden mitgebracht
- 30-60 Minuten - flexible Terminvereinbarung
- Lüneburg und Umgebung (+30 km Umkreis)
- Honorar: nach individueller Vereinbarung